close
آخرین مطالب
  • تبلیغ شما در اینجا
  • طراحی سایت شخصی
  • طراحی سایت فروشگاهی
  • طراحی سیستم وبلاگدهی
  • سیستم سایت ساز اسلام بلاگ
  • مگا برد - پلتفرم خرید اینترنتی قطعات موبایل مگابرد
  • تحلیل و نمودار سازی فرم های پلاگین گرویتی وردپرس
  • اولین تولید کننده پلاگین های مارکتینگ و سئو کاملا ایرانی
  • اولین پلاگین دیجیتال مارکتینگ وردپرسی
  • loading...
    YourAds Here YourAds Here

    دکتر جراح اسلیو معده در بیمارستان میلاد

    بازدید : 613
    دوشنبه 13 تير 1401 زمان : 1:17

    به خصوص افرادی که چربی افراد شکم و کمر دارند. کبد چرب سطح و گریدهای مختلفی دارد که هر گرید کبد چرب نشان دهنده وضعیت کبد است. کبد چرب دو نوع الکلی یا غیرالکلی دارد و با توجه به نوع سبک زندگی، کبد چرب غیرالکلی در بین افراد بسیار شایع است. کبد چرب گرید 3 و 4 باید تحت نظر پزشک درمان شود اما کبد چرب گرید 1 و 2 با کمی کنترل در خانه درمان میشود. بیشتر مبتلایان بعد از دیدن نتایج آزمایش خون متوجه بالا بودن سطح آنزیمهای کبدی میشوند و برای بررسی شرایط کبد به متخصص داخلی مراجعه میکنند. اگر وضعیت کبد حاد نباشد، متخصص به شما توصیه میکند تا تغییراتی شیوه زندگی، غذا و تحرک خود ایجاد کنید و بعد از چند ماه مجدد آزمایش دهید. در صورت حاد بودن وضعیت کبد باید زیر نظر پزشک باشید تا شرایط بهتر شود. بیماری کبد چرب؛ همراه با التهاب است که این التهاب با از بین رفتن سلولهای کبدی همراه است و اگر درمان کبد چرب را پیگیری نکنید سبب سیروز کبدی میشود.

    علت به وجود آمدن جوش صورت چیست؟ سطح پوست با سوراخهای کوچکی پوشیده شده است، این سوراخها به غدد چربی در زیر پوست متصل میشوند که به آنها، منافذ گفته میشود. غدد روغنی، مایعی به نام سبوم تولید میکنند. غدد روغنی، از طریق یک کانال نازک به نام فولیکول، سبوم را به سطح پوست میفرستد. این روغن با انتقال آنها از طریق فولیکول تا سطح پوست، از شر سلولهای مرده خلاص میشود. لازم به ذکر است که یک تکه موی نازک نیز از طریق فولیکول رشد میکند. جوش هنگامی به وجود میآید که منافذ پوست با سلولهای مرده پوست، چربی اضافی و گاهی اوقات باکتری مسدود شوند. در دوران بلوغ، هورمونها غالباً باعث تولید چربی اضافی در غدد چربی میشوند که این امر باعث افزایش تعداد جوش میشود. در این صورت پاکسازی پوست می تواند به درمان جوش ها بسیار کمک کند. روش های مختلفی برای پاکسازی پوست وجود دارد، مانند پاکسازی پوست در آرایشگاه، پاکسازی در کلینیک های زیبایی پوست یا استفاده از ماسک های لایه بردار خانگی.

    مصرف مشروبات الکلی برای افراد مبتلا به کبد می تواند به پیشرفت بیماری سرعت بدهد و منجر به سیروز کبدی شود. به همین دلیل افراد مبتلا کبد چرب باید الکل را از رژیم غذایی کبد چرب گرید ۱ خود به طور کامل حذف کنند. امروزه با گسترش مصرف فست فود مواد غذایی مورد استفاده افراد بیشتر سرخ شده می باشد که این غذا ها معمولا بسیار چرب هستند و دارای نمک زیادی نیز می باشند. غذا های سرخ شده و شور معمولا غذا های پر کالری ای هستند که خطر افزایش وزن افراد را افزایش می دهند. همانطور که پیش تر گفتیم اضافه وزن و چاقی زمینه ساز ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. بسیاری از افراد می گویند اگر غذایشان بدون نمک باشد، بسیار بی مزه خواهد بود و قادر به خوردن آن نمی باشند. به این افراد توصیه می شود ه در غذا های خود از ادویه های گیاهی استفاده کنند تا مزه ی کم نمک غذا ها را احساس نکنند. متخصصان تغذیه امروزه استفاده از غذا های بخار پز شده را به جای غذا های سرخ شده توصیه می کنند. دانههای پردازش شده و تصفیه شده در نان سفید، ماکارونی و برنج سفید وجود دارد.

    آنها گاهی در ترکیب با استاتین ها استفاده می شوند. محافظان اسید روغنی: این داروها موادی به نام رزین های صفراوی که حاوی کلسترول هستند را از بین می برد و از جذب آنها در روده کوچک جلوگیری می کند. فیبرها: این داروها باعث کاهش سطح تری گلیسیرید خون می شود. معمولا برای کاهش تری گلیسیرید و LDL استفاده می شود. اسیدهای چرب امگا 3 چربی های غیر اشباع هستند که به طور طبیعی در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد یافت می شود. روغن های گیاهی مانند کلزا و روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. سطح تولید HDL را افزایش می دهد. نیاسین در مقابله با فشار خون ( مروری کامل بر فشار خون) تجویز می شود. یک رژیم سالم و ورزش کافی می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. این گام های مشابه می تواند به جلوگیری از اختلالات چربی کمک کند. سبزیجلت سرشار از ویتامین ، املاح، رنگدانه های گیاهی و آنتی اکسیدان می باشند.

    مقدار مناسب تری گلیسیرید کمتر از ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر می باشد.فردی که دارای تری گلیسیرید بالاست، LDL بالا و HDL پایینی خواهد داشت. برای کاهش تری گلیسیرید چه باید کرد؟ رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. از لبنیات کم چرب استفاده کنید. چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید. غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل:کانولا ،ذرت و زیتون درست کنید. غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! وزن خود را متعادل نمایید. استاتین ها: این داروها مانع تولید کلسترول در کبد می شود، سپس کبد کلسترول را از خون حذف می کند. استاتین ها کلسترول هایی که در شریان ها رسوب کرده اند را جذب می کنند. مهار کننده های جذب کلسترول: این داروها سطح کلسترول را با کاهش جذب کلسترول خوراکی پایین می آورد.

    ی ز رایج ترین کلاتی است که افراد با آن مواجه هستند. سن دیگر ملاک نیست. این روزها حتی کودکان هم ریزش مو دارند. دلایل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد، برخی از متداول ترین آن ها آلودگی، استرس، رژیم غذایی نامناسب و عدم خواب کافی است. راههای جلوگیری ریزش مو در دو بخش تغذیه و دارو درمانی تجویز می شود. ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری برای تقویت و استحکام موها شناخته شده است که با مصرف به اندازه آنها موهایتان پرپشت و محکم خواهد شد. چنانچه پیش از این هم بارها در بخش سلامت نمناک گفته ایم روش های مختلفی برای درمان ریزش مو وجود دارد. یکی از روش هایی که به شدت در کنترل و جلوگیری از ریزش مو موثر بوده است، مصرف ویتامین ها است. چگونه با استفاده از ویتامین ها ریزش مو را کنترل کنیم؟ اغلب ما ویتامین را به صورت روزانه مصرف می کنیم چون به ساخت سلول های جدید پوست و مو کمک می کند. کدام ویتامین برای کنترل ریزش مو خوب است؟ مصرف ویتامین مکمل و یا مصرف غذاهایی که غنی از ویتامین هستند برای درمان ریزش مو به کار می رود بسیار موثر است.

    همچنین ورزش میتواند به کاهش استرس، کاهش فشار خون و تقویت سیستم قلب و عروق کمک کند. حدود ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته میتواند به این وضعیت کمک کند. ورزش یکی از روشهای عالی برای مدیریت استرس است. اگر سیگاری هستید سعی کنید آن را ترک کنید. مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو سبب آسیب به بافتهای بدن شده و رگهای خونی را سفت میکنند. مصرف بیش از حد الکل و یا اعتیاد به الکل نیز باعث افزایش فشار خون میشود. یکی از سادهترین راهها برای درمان فشار خون بالا، استفاده از رژیم مناسب است. توصیههای زیر را در نظر داشته باشید. خوردن گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر: داشتن یک رژیم غذایی گیاهی میتواند به افزایش فیبر و کاهش میزان سدیم و چربیهای اشباع شده در بدن کمک کند. مصرف میوه، سبزیجات و غلات را افزایش دهید. به جای مصرف گوشت قرمز، از پروتئینهای کم چرب مانند ماهی، مرغ و یا توفو استفاده کنید.


    ماکارانی ها، دسر ها، مافین ها و دیگر خوراکی های شیرین

    HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز

    فیزیوتراپ برای کمک به حرکات بیمار

    آب پیاز ۱ قاشق غذا خوری

    درماتیت تماسی
    بر اساس اظهارات محققان علت این خاصیت چای سبز، وجود مادهای به نام کاتچین (Catechin) در آن است، که نوعی آنتی اکسیدان بوده و سبب بیشتر شدن سوختوساز بدن و چربیسوزی میشود. مطالعهی منتشر شده در سال ۲۰۱۲ به این نتیجه رسید که مصرف چای سبز منجر به کاهش وزن در بزرگسالان مبتلا به اضافه وزن یا چاقی مفرط شد. میزان وزن کاهش یافته در شرکت کنندگان این مطالعه کم بود، اما به طور مداوم در مطالعات مختلف به اثبات رسید. کینوا یکی از بهترین خوراکیهای چربیسوز است که میتوانید آن را در برنامهی کاهش وزن خود بگنجانید. این غلات غنی شده، حاوی ۸ گرم پروتئین و ۵ گرم فیبر در هر یک فنجان است. با مصرف کینوا آهن، روی (زینک)، سلنیوم و ویتامین E هم دریافت میکنید. پخت کینوا مانند برنج آسان است. برای تهیه یک شام فوری، کینوا را با سبزیجات، مغزها یا محصولات حاوی پروتئین بدون چربی مخلوط کرده و میل کنید.

    درمان چربی خون بالا چگونه است؟ (4)
    بازدید : 1002
    يکشنبه 12 تير 1401 زمان : 23:17

    بیشتر رقصها حتی نوع سبک و آرام آن مثل والس، شدت تقریباً برابر سه مایل در ساعت پیادهروی متوسط را دارند. اما بین رقصیدن و دویدن، شما کدام یک را برای لاغر شدن و کالری سوزی ترجیح میدهید؟ اینکه شما بخواهید کالری بیشتری بسوزانید، بستگی به نوع فعالیت شما دارد .بنابراین اگر بعد از چند دقیقه دویدن حوصله شما سر میرود، میتوانید رقص را جایگزین آن کنید. با این کار انگیزه ورزش در شما چند برابر خواهد شد. البته این هم یک ورزش است که در آن تمام عضلات همه قسمتهای بدن شما را درگیر میکند. حتما بخوانیدکاهش وزن با دویدن ؛ چگونه با دویدن وزن کم کنیم؟ با رقص چند کالری میتوانید بسوزانید؟ مانند بسیاری از انواع ورزش، رقص سریعتر و شدیدتر کالری بیشتری نسبت به رقص آهسته میسوزاند. به عنوان مثال، رقص هیپ هاپ کالری بیشتری نسبت به رقص باله میسوزاند. کدام رقص برای کاهش وزن و تناسب اندام بهتر است؟ انواع مختلف رقص، شدتهای کالری سوزی و در نتیجه لاغری متفاوتی دارند؛ مثلاً شدت کالری سوزانده شده در رقص والس با رقص هیپ هاپ متفاوت است. ه ڱبی از دست بدهند، دست به یبان هستند. اگر شما یکی از آن افراد هستید ما مقداری اطلاعات برای شما داریم. این موضوع عموماً مورد مجادله و اختلاف است. تنها زمانی حجم گیری در ابتدا، امری پسندیده است وقتی خواهد بود که شما فرد بسیار لاغری باشید. حتی در این زمان هم برای حجم گیری درست روشهایی وجود دارد که باید رعایت شوند. در موارد دیگر شما باید ابتدا وزن از دست بدهید و سپس به فکر ساخت عضله بیافتید. چرا؟ نه تنها ظاهر بهتری پیدا خواهید کرد بلکه دیگر با افزایش چربی ناشی از حجم گیری نیز روبهرو نخواهید بود. اغلب افرادی که وارد دنیای تناسب اندام میشوند مقداری وزن اضافه دارند که میخواهند از شرش خلاص شوند. اگر شما چربی اضافه دارید و تا حالا به مدت ۱۲ هفته رژیم نگرفتهاید، نمیدانید داشتن یک بدن متناسب چه حسی دارد. شاید همین الان هم زیر لایههای چربی، عضله داشته باشید. شما نمیدانید زیر این لایهها چه چیزی پنهان شده است. با از بین رفتن چربی بدن متوجه خواهید شد که کدام قسمت از بدن نیاز به کار بیشتر خواهد داشت. افزایش وزن میتواند هم از خود بیماری روانی و هم از داروهای مورد استفاده برای درمان آن ناشی شود. مجموعهای از داروها وجود دارند که افزایش وزن را به عنوان یک عارضه جانبی رایج ذکر میکنند. داروهای دیابت، انسولین و سولفونیل اورهها، داروهای ضد فشار خون، مسدودکنندههای بتا، کورتیکواستروئیدها و داروهای مرتبط با اختلالات خلقی، افسردگی و سایر بیماریهای روانپزشکی، همگی با افزایش وزن مرتبط هستند. افزایش چربی ناشی از مصرف این داروها میتواند به دلیل تجمع چربی احشایی هم باشد. مجموعهای از داروها وجود دارند که افزایش وزن را به عنوان یک عارضه جانبی رایج ذکر میکنند. عوارض چربی احشایی چیست؟ چندین مطالعه این اثر را تایید کردهاند. همچنین چربی احشایی با فشار خون بالاتر، سطح قند خون و سطوح تری گلیسیرید و سطوح پایینتر کلسترول HDL (خوب) مرتبط است. روی هم رفته، این تغییرات که به عنوان سندرم متابولیک شناخته میشوند، خطر جدی برای بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ ایجاد میکنند. زیاد کردن وعده های غذایی سبک و عدم پرخوری، به آرامی غذا خوردن، اجتناب از آدامس جویدن و مصرف نوشیدنیهای گازدار، انتخاب محصولات لبنی کم لاکتوز و حذف مواد غذایی با الکل زیاد هم میتواند علائم نفخ را بهبود بخشد. درد و ناراحتی مداوم، خجالت اجتماعی و استرس از عوارض اصلی نفخ است. علائم اضافی نشاندهنده احتمال ابتلا به بیماریهای گوارشی است. نفخ علامت بروز چه بیماری هایی است؟ درد شکم، مشاهده خون در مدفوع یا مدفوع سیاه و قیرمانند، اسهال، سوزش سردل که بدتر میشود، تهوع، کاهش وزن و کم خونی و نفخ شدید و مداوم میتواند نشانهای از وضعیت زمینهای مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) باشد. همان طور که همه ما به طور خاص به برخی غذاها واکنش نشان میدهیم؛ گاهی تغییر رژیم غذایی برای جلوگیری از نفخ شکم ضروری است. در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و اب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. چه زمانی برای نفخ به پزشک مراجعه کنیم؟ در برخی موارد، نفخ بیش از حد میتواند منجر به مسائل دیگر مانند ناراحتی اجتماعی و تغییرات در عادات غذایی شود. نفخ اگر بر شیوه زندگی شما تأثیر بگذارد، ممکن است بر خلق و خوی شما نیز اثرگذار باشد. مهم این است که رژیم غذایی سالم را حفظ کنید. ربی شکم را بیرون کشید؟ در جواب به این سوال باید خدمتتان عرض شود که بله این مطلب صحت دارد. بسیاری از مادران مشهور و سلبریتی ها با رژیم غذایی و ورزش های سنگین بعد از زایمان قصد دارند تا به هیکل و بدن قبل از بارداری خود باز گردند. در این مقاله از سایت دکتر شیرین شمس، متخصص و جراح زنان در تهران، همه چیز درباره جراحی لیفت شکم (ابدومینوپلاستی) همزمان با زایمان سزارین را مورد بررسی قرار داده ایم. با ما همراه باشید. 1. 1. دلیل انجام عمل لیفت شکم همزمان با زایمان چیست؟ 2. 2. جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟ 5. 5. آیا انجام جراحی ابدومینوپلاستی با زایمان سزارین خطرناک است یا خیر؟ 7. 7. چه کسانی نمی توانند جراحی ابدومینوپلاستی را با زایمان سزارین همزمان انجام دهند؟ دلیل انجام عمل لیفت شکم همزمان با زایمان چیست؟ زنان در دوران بارداری به دلیل رشد جنین در رحمشان پوست ناحیه شکمشان کشیده می شود. مشاهده نمونه کارهای جراح ، دید بهتری از نتیجه جراحی در اختیار شما قرار می دهد . و از این طریق می توانید روند جراحی و البته تغییرات چشمگیر ابدومینوپلاستی را برروی اجزای شکم مشاهده نمایید. ابدومینوپلاستی یک جراحی فوق العاده مفید برای خانم هایی است که شرایط ظاهری نامناسبی در ناحیه شکم دارند . جراحی ابدومینوپلاستی یا همان جراحی زیبایی شکم، جراحی است که با برداشت پوست و چربی اضافی شکم و کشیده شدن عضلات این ناحیه، به بهبود زیبایی ظاهری شکم کمک می کند. افرادی که به وزن ایده آل رسیده اند و در آینده قصد بارداری ندارند، بهترین گزینه برای انجام این روش جراحی خواهند بود. ممکن است پوست شکم بعد از جراحی، بسیار تنگ و کشیده به نظر برسد. معمولا شش هفته طول می کشد تا از ورم و التهاب شکم کاسته شود و فرم جدید شکم مشخص گردد. گاهی ممکن است میزان حساسیت شکم بعد از جراحی کمتر شود، اما جای نگرانی وجود ندارد و این حالت به مرور برطرف خواهد شد. 1-تُ رو پُی خُدُم وُیسادم، دادُم رَف هوا 4 اونس سینه بوقلمون، بدون پوست و استخوان انجیر خیسانده شده انسداد مکانیکی 6 خوراکی که باعث چاقی و اضافه وزن می شود ورزش های سنگین انجام ندهید و اجسام سنگین بلند نکنید. تعداد بسیار زیادی از مردم برای رفع چاقی و به منظور زیبایی بیشتر به جراحی لاغری شکم روی می آورند، این جراحی اکثراً در زنان دیده می شود. در این نوع جراحی، شکمی که آویزان و دارای مقدار بسیار زیادی چربی است، تخت و صاف شده و حالت بسیار ایده آلی پیدا می کند. عمل جراحی لاغری شکم مزایایی دارد که علاوه بر زیبایی بخشیدن به ظاهر بیماران، می تواند در سیستم های درونی آنها نیز تاثیر مثبت بگذارد و در کل باعث بهبود متابولیسم درونی بدن بیمار می شود. از مهمترین مزایای عمل زیبایی شکم می توان به موارد ذیل اشاره کرد. 1. وزن کم شده راحت تر قابل نگهداری است. 2. شرایط و وضعیت ستون فقرات را بهبود می بخشد. 4. فتق را برطرف می کند. 5. قدرت بدنی برای تحمل ورزش افزایش پیدا می کند. جراحی های زیبایی به منظور بر طرف نمودن ایرادات ظاهری و به تبع آن بسیاری از مشکلات درونی بدن انجام می شود. جراحی زیبایی شکم نیز تنها برای رفع ایرادات ظاهری و داشتن شکمی تخت و صاف می باشد و حتی بسیاری از مشکلات درون بدن بیمار را که به دلیل افزایش وزن به وجود آمده را برطرف می کند. بنابراین می توان گفت که جراحی های زیبایی همانند عمل زیبایی شکم معایبی ندارد. هر عمل جراحی دارای یک سری عوارضی است که احتمال بروز آن داده می شود و این به این معناست که ممکن است پیش بیاید و ممکن است بروز پیدا نکند.

    خوردن بیش از حد، شایعترین علت چربی شکمی است (7)
    بازدید : 714
    يکشنبه 12 تير 1401 زمان : 2:46

    ر جرحی لاغری است که در آن بخش بزرگی از معده٬ در حدود ۸۰ درصد برداشته میشود و معده به شکل لوله ای موزی شکل در می آید. به اسلیو معده٬ گاسترکتومی اسلیو نیز گفته میشود. این شیوه جراحی٬ غیرقابل برگشت است. نحوه عمل٬ جراحی با لاپاراسکوپی است که با برش های کوچکی که روی شکم زده میشود انجام میگیرد و توسط دستگاه لاپاراسکوپ انجام میشود. پس از عمل با کاهش معده٬ بیمار محدود به خوردن مواد غذایی خیلی کمی است به شکلی که سریعا احساس سیری میکند. در مدت ۱۲ الی ۱۸ ماه در حدود ۶۰ الی ۷۰ درصد وزن اضافه خود را از دست میدهد. به نسبت عمل بای پس٬ لاغری دیرتر اتفاق میفتد. خطرات اسلیو معده چیست؟ در عمل اسلیو معده٬ هفته اول٬ هفته مهمی برای نظارت بر مشکلات و عوارض عمل است٬ زیرا اکثر عارضه ها در این دوره نمایان میشوند. در اینجا به توضیح بعضی موارد مهم میپردازیم. شایع ترین عارضه ای که بعد از اسلیو معده٬ معمولا در همان ۲۴ ساعت اول رخ میدهد خونریزی است. این خونریزی معمولا در هنگام جراحی اتفاق نمیفتد اگرچه غیر ممکن نیست. هنگام خرید، از خریدن غذاهای میان وعده و هله هوله در فروشگاه مواد صرف نظر کنید. چیپس سیب زمینی، ناچو، پیتزا، برگر، کیک و بستنی به کاهش وزن کمک نمیکنند. از مواد نشاستهای، کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند نان، کراکر، ماکارونی، برنج، غلات و محصولات پخته دور بمانید. حذف این غذاها میتواند به شما در حفظ وزن کمک کند. مراقب قند پنهان در انتخاب غذا باشید، که میتواند باعث اضافه وزن شما شود. انجام تمرین قلبی عروقی با اثر کم و شدت ملایم، میتواند به حفظ تناسب اندام شما کمک کند و همچنین ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کند. درمورد برنامه انجام تمرینات قلبی عروقی، قبل از شروع با پزشک خود صحبت کنید. شما باید حداقل 30 دقیقه تمرین ملایم را در تمام یا بیشتر روزهای هفته انجام دهید. اگر تازه شروع کردهاید، و یا نیاز به انجام فعالیت با تاثیر کمتر دارید، راه رفتن و شنا گزینههای عالی هستند. شما میتوانید هر گونه تمرین قلبی عروقی را برای کمک به کاهش وزن انجام دهید. گذشته از راه رفتن و شنا کردن، دویدن، پارو زدن، دوچرخه سواری و یا استفاده از ماشین چرخ را نیز در نظر بگیرید. علاوه بر ورزش قلبی عروقی، تمرینات قدرتی نیز میتواند به شما در حفظ وزن و نتایج لیپوساکشن کمک کنند. قبل از شروع هر برنامه تمرین قدرت، با پزشک مشورت کنید که چه کسی بهترین طرح را برای تواناییها و نیازهای شما ارائه میدهد. یوگا یا پیلاتس انجام دهید. این فعالیتها با تاثیر کمتر میتواند به تقویت و کشش عضلات شما کمک کنند و به شما در حفظ وزنتان کمک میکنند. در انجام این عمل نسبت به عمل های دیگر، پزشک بهتر و راحت تر می تواند عمل جمع کردن و شکل دادن پوست را انجام دهد. احتمال بروز آمبولی چربی در این روش بسیار کم است، به صورتی که تا به امروز هیچ موردی گزارش نشده است. بیمار پس از انجام این جراحی نیاز به بستری شدن ندارد. بعد از انجام این عمل می تواند مرخص شود. احساس خستگی و جراحت بدنی در این روش جراحی خیلی کم است. به همین خاطر نسبت به روش های دیگر برای کاهش وزن، روش مناسب تری است. از جمله معایب عمل لیپوماتیک، تورم و کبودی قسمت هایی است که از آن ها چربی خارج شده اند. البته این معایب، طولانی مدت نیست و طی چند روز بهبود می یابند.عمل لیپوماتیک شکم به صورت سرپایی انجام می گیرد و به همین دلیل بازگشت به ادامه فعالیت های روزانه سریع تر و راحت تر امکان پذیر است. اقی ان را که فوق تخصص جراحی چاقی و لاپاراسکوپی پیشرفته دارند را از سایت جراحی لاغری مطالعه کنید. مطالب این سایت توسط DMCA پایش و از کپی رایت محافظت می شود. این لیست کپی شده از سایت جراحان درون بین ایران برای اطلاع رسانی افرادی است که فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی و لاپاراسکوپی پیشرفته دارند. آیا می خواهید عمل های جراحی ای همانند عمل اسلیو معده ، عمل جراحی بای پس معده و … را در تهران انجام دهید؟ اگر می خواهید در تهران با جراحان دارای دارای فلوشیپ فوق تخصصی لاپاراسکوپی پیشرفته که صلاحیت بالایی برای انجام این عمل ها دارند را داشته باشید در ادامه مطلب همراه ما باشید. در این مقاله تیم ما برای شما عزیزان یک لیست از جراحان دارای فلوشیپ فوق تخصصی لاپاراسکوپی پیشرفته در تهران را آماده کرده است که می توانید از آن لیست کمک بگیرید. دوره فلوشیپ فوق تخصصی لاپاراسکوپی پیشرفته و جراحی چاقی را گذرانده باشد. تعهد کافی و بالایی در کار خود داشته باشد. دوره های جراحی چاقی را داشته باشد. این حالت جراحی لاغری، به دو صورت امکانپذیر است. چرا روش بای پس معده جزو رایج ترین جراحی های لاغری است؟ اشتهای زیادی به خوردن غذا ندارد. مواد غذایی خورده شده توسط فرد کمتر جذب بدنش می شود. تاثیر این جراحی زمانی است که همراهش ورزش کنید و رژیم بگیرید و با انجام این عمل، می توانید از یک سری از بیماری ها که از عوارض چاقی به وجود می آیند، جلوگیری کنید. اما حتما باید بعد از عمل جراحی، تغییرات زیادی را در سبک زندگی خود به خصوص در حوزه سلامتی، ورزش و رژیم غذایی انجام دهید تا به تناسب اندامی که می خواهید، برسید. با این روش، شخص در مدت کوتاهی کاهش وزن پیدا می کند. نکته قابل توجه در این روش این است که این بالن نمی تواند به صورت دائمی در معده باشد و حداکثر میزانی که می تواند در معده بماند، شش ماه می باشد تا به بدن شخص هم آسیبی نرساند. سلولیت های ران پا به صورت کامل از بین می رود کلینیک ایران لیزر سنتر اصفهان شامل دو گن دست (سفید و مشکی) بالا رفتن پذیرش استخدام در مورد شغل دلخواه 7 کاربرد مزوتراپی7.1 سوالات متداول ابدومینوپلاستی و مینی ابدومینوپلاستی لیفت پیشانی به یک رژیم غذایی سالم کم کربوهیدرات پایبند باشید شما روزانه 600 کالری دریافت میکند؛ پس باید تحت نظر تیم پزشکی باشید، پس به هیچ عنوان خودسرانه این رژیم را نگیرید. ناهار: 250 گرم ژامبون بدونچربی به همراه یک کاسه ماست طبیعی. شام: 250 گرم گوشت گاو با 150 گرم (2 فنجان) کاهو. ناهار: دو تخممرغ آبپز سفت همراه با 100 گرم ژامبون و مقداری کاهو. شام: فقط یک گوجهفرنگی، مقداری کرفس آبپز و یک واحد میوه برای مثال، یک سیب، پرتقال یا گلابی. شام: یک تخممرغ آبپز سفت، یک هویج و یک واحد پنیر دلمه. ناهار: 200 گرم ماهی آبپز، میتوانید کمی کره و آبلیمو به ماهی اضافه کنید. شام: 250 گرم گوشت گاو با مقداری کرفس. صبحانه: یک فنجان قهوه با یک تکه نان تست. شام: توصیه میشود که شام نخورید. همانطور که بارها و بارها در طول این مطلب گفتیم اگر قصد گرفتن رژیم 13 روزه را دارید باید تحت نظر متخصص تغذیه باشید. در دکترتو میتوانید با بهترین متخصصین تغذیه آشنا شوید، در مورد این رژیم با آنها مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید. عمل های جراحی لاغری به روش لاپاراسکوپی انجام می شوند و این امکان را به افراد می دهند تا دوره نقاهت کوتاه تری داشته باشند و درد زیادی نکشند. همچنین این عمل ها مزایای ویژه ای از جمله این که در مدت کوتاهی وزن چشمگیری کاهش می دهید دارند. بیشتر عمل های جراحی لاغری تحت بیهوشی انجام می شوند. بعد از انجام این عمل ها نیاز نیست در بیمارستان بمانید و می توانید به خانه منتقل شوید. همچنین این عمل ها که به روش لاپاراسکوپی انجام می شوند بسیار راحت تر از عمل های جراحی باز هستند. به همین دلیل است که روش لاپاراسکوپی کم کم جای جراحی های باز را خواهد گرفت. چرا عمل لاغری ؟ این عمل ها همواره نجات بخش آن دسته از بیمارانی بوده است که کاندید مناسبی برای انجام آن بوده اند. با شروع بی تحرکی و زندگی ماشینی روز به روز بر بیماری قرا افزوده می شود. این بیماری فراگیر همان چاقی است . علت چاق شدن فرایند های مختلفی دارد که در مقاله دیگری به آن پرداخته شده است.

    این حالت جراحی لاغری، به دو صورت امکانپذیر است
    بازدید : 1072
    يکشنبه 12 تير 1401 زمان : 1:32

    یعنی حالت اول بر پوست و بافت چربی زیرآن اثر می گذارد ولی حالت اول فقط روی پوست و کلاژن سازی آن اثر می گذارد وبرای جوانسازی و سفت شدن پوست استفاده می شود. يک نوع جراحي زيبايي است که باعث حذف چربي هاي نا خواسته ي موضعي ( بعد از بي حسي موضع و تزريق مواد مخصوص) ميشود. ليپوساکشن قادر به درمان سلوليت هاي موضعي و تقويت بافت همبند و عضلات نمي باشد وبه دليل آن که يک عمل جراحي تهاجمي است داراي عوارض متعددي مي باشد. ليپوساكشن علامت را درمان ميكند نه علت را بنابراين هميشه احتمال بازگشت دوباره چربيها وجود دارد. دستگاه لاغری موضعی کرایولیپولیز یک روش غیرتهاجمی برای از بین بردن چربی و یکی از روش های لاغری موضعی است. در این روش با سرد سازی سلول های چربی زیرجلدی، عمل لیپولیز، شکستن سلول های چربی تحریک می شود، بدون اینکه بافت های مجاور یا پوست آسیب ببینند. روشهایی مانند بالون معده، حلقهگذاری معده و پلیسهی معده، روشهای قدیمی و منسوخشدهای از جراحی لاغری هستند. این روشها تاثیر کمی دارند و احتمال بازگشت وزن در آنها بسیار زیاد است. عمل اسلیو معده و بای پس معده روشهای استانداردی هستند که امروزه رواج بیشتری پیدا کردهاند. این نوع جراحیها تا میزان زیادی باعث کاهش وزن شما میشوند و بازگشت به وزن قبلی برای شما اتفاق نخواهد افتاد. البته هریک از این روشها دارای مزایا و معایبی هستند که در ادامه بیشتر به آنها میپردازیم. در انتخاب روش جراحی لاغری عوامل زیادی موثر هستند. تشخیص پزشک و شرایط پزشکی شما مشخص میکند کدام روشِ جراحی لاغری برای شما مناسبتر است. 1- عمل اسلیو معده چیست؟ همانطور که پیشتر گفتیم این عملِ لاغری یک روش رایج و استاندارد است که با روش لاپاروسکوپی صورت میگیرد. در این جراحی، معدهی بیمار تا حد زیادی کوچک میشود. یعنی حدودا ۷۰ درصد از معدهی بیمار برداشته میشود و قسمت باقیمانده شبیه به یک موز یا آستین، داخل بدن میماند. در نتیجهی این عمل، معدهی شما کوچک شده و دیگر قادر نیست میزان زیادی از غذا را درون خود جای دهد. از همین رو، شما کمتر غذا میخورید و زودتر احساس سیری میکنید. تهوع و استفراغ 5- کسانی که دچار چاقی و لاغری مداوم نمیشوند لیپوساکشن یک روش لاغری نیست عدم نیاز به جاگذاری جسم خارجی در بدن تورم و کبودی شدید ناحیه هدف کبودی لب ها 1. وضعیت شروع (I.P.): ایستاده، پاها به اندازه عرض شانه باز است، یک دست روی کمربند، در دمبل دیگر. بازوی خود را با دمبل صاف کنید. دمبل را بالای سر خود بالا بیاورید، سپس آن را تا شانه خود پایین بیاورید، آن را پشت سر خود بیاورید. به I.P بازخواهد گشت تمرین باید بسیار آهسته انجام شود و دمبل باید تا حد امکان پایین بیاید. 2. I.P .: ایستاده، پاها به اندازه عرض شانه باز است، دست ها از درزها پایین آمده و به باسن فشار داده می شوند - هر کدام با یک دمبل. آرنج خود را خم کنید، دمبل ها را به شانه های خود نزدیک کنید، به I.P برگردید. تمرین به آرامی انجام می شود. 3. I.P .: ایستاده، بازوها به سینه فشار داده شده، هر کدام با یک دمبل. با یک پا پرتاب کنید و دست خود را به جلو پرتاب کنید (پای چپ - دست راست، پای راست - بازوی چپ). 4. I.P .: ایستاده، دست ها به درز، هر کدام با یک دمبل. هر دو دست و یک پا را همزمان به عقب ببرید. همین مراحل را با پای دیگر هم تکرار کنید. تزریق چربی به صورت همچنین بافت و رنگ پوست را به دلیل واکنش سلولهای بنیادی بهتر میکند. این پدیده قطعی نیست اما ممکن است پس از حدود یک سال از زمان تزریق قابلمشاهده باشد. هنگامی که تزریق چربی کامل شد، بیماران ممکن است مقداری کبودی و تورم و ناراحتی خفیف را بخصوص در محل تزریق تجربه کنند. تورم و کبودی در هفته اول فروکش میکند و نتایج جوانسازی تزریق چربی آشکار میشود. پروتز گونه و چانه برای پُر کردن صورت و ایجاد برجستگی در صورت و چانه استفاده میشود. این پروتزها معمولاً از مواد زیست سازگار مانند گورتکس یا سیلیکون هستند، که شکل خود را برای سالهای زیادی حفظ خواهند کرد. پروتزها در طیف گستردهای از اشکال و اندازهها وجود دارند و برای ایجاد برجستگی صورت بیمار و سایر مزایا استفاده میشوند. پروتز صورت با جراحی انجام میشود که ممکن است تحت بیهوشی موضعی یا عمومی انجام شود. برش معمولاً در داخل دهان زده میشود تا جای زخمها پس از عمل قابلمشاهده نباشد. اکثر بیماران پس از جراحی به این روش حداقل یک هفته از کار مرخصی میگیرند و تورم و کبودی در عرض تقریباً دو هفته بهطور کامل فروکش میکند. برای حصول نتایج بهتره نیاز است که در در طول دوره چربی سوزی آب زیادی نوشیده شود و در عین حال پیاده روی نیز به افراد توصیه می شود. یکی از عملکردهای جالب این دستگاه، تحریک بافت همبندی است که در اطراف لوبول های چربی قرار دارد. این کار باعث کاهش سلولیت و ترمیم کامل پوستی می شود که اصطلاحا به آن پوست پرتقالی گفته می شود. از دیگر کاربردهای این دستگاه کمک به تولید کلاژن به منظور سفت شدن پوست های شل و آویزان است. عملکرد دستگاه به این شکل است که، امواج ساطع شده از دستگاه الیاف های کلاژن موجود در درم را منقبض می کند. این کار باعث تحریک تولید بیشتر کلاژن و سفت شدن پوست می شود. چرا این دستگاه بهترین دستگاه لاغری موضعی، درمان سلولیت و لیفت پوست در تمام دنیا است؟ تمام آمار و نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که این دستگاه جدید در حوزه لاغری موضعی بهترین دستگاه ممکن است. پزشکان و متخصصان خارجی چه نظری درباره این دستگاه دارند؟ آیا لیپوماتیک باعث ایجاد عوارض می شود؟ تمام اعمال پزشکی به ندرت ممکن است عوارض داشته باشند. البته بیشتر عوارض ناشی از اشتباهات می باشند. مثلاً لیپوماتیک به شرطی که با رعایت موارد زیر انجام شود بسیار راحت است و عوارض بسیار ناچیزی دارد. حتماً توسط جراح پلاستیک انجام شود. حتماً در منطقه محدود از بدن انجام شود. مراقبت های بعد از عمل به درستی انجام شود. مورد مناسب اینکار برای لیپوماتیک انتخاب شده باشد یعنی هر نوع چاقی برای لیپوماتیک مناسب نمی باشد. از اعتماد به افرادی که جراح پلاستیک نیستند و ادعا می کنند که به صورت تیمی کار می کنند و جراح در اطاق عمل کار شما را انجام می دهد به شدت پرهیز کنید. حتماً اینکار در اطاق عمل مجهز بیمارستان یا مرکز جراحی انجام شود. با بی حسی موضعی انجام شود نه با بیهوشی عمومی. آیا لیپوماتیک خطرناک است؟ مانند هر عمل جراحی بزرگ، لیپوماتیک خطراتی مانند خونریزی و واکنش به بیهوشی را به همراه دارد. از عوارض احتمالی خاص لیپوماتیک عبارتند از: بی نظمی کانتور. به دلیل از بین بردن ناهموار چربی، خاصیت کشسانی پوست و ترمیم غیرمعمول. چه مدت طول می کشد تا نتایج حاصل از لیپوماتیک مشاهده شود؟ برای پیشگیری از آمبولی در فرد لازم است در جراحی ابدومینوپلاستی فرد همزمان با جراحی قسمت های تحتانی مانند ران، ساق، زانو صورت نگیرد. زیرا احتمال آمبولی در این جراحی ها بسیار بالا می رود. بله- هیچ اشکالی وجود ندارد. یکی از سوالات مطرح شده برای انجام این جراحی این است که در صورتی که همزمان با جراحی ابدومینوپلاستی تزریق چربی به باسن داشته باشیم می توانیم روی باسن بخوابیم؟ بله فرد هم می تواند روی باسن بخوابد و هم می تواند به پهلو بخوابد. در واقع می توان گفت که تزریق باسن یک کار روتین و شایع با ابدومینوپلاستی است. یکی از نگرانی های مراجعین برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی احتمال آمبولی است. محل برش در قسمت تحتانی و زیر ناف است که برای افرادی زایمان سزارین داشته اند دقیقا در همان محل انجام می شود اما طول برش بزرگ تر است. اسکار و جای زخم بعد از عمل جراحی برای کمرنگ شدن به حداقل یک سال زمان نیاز دارد. جای اسکار با گذشت زمان بسیار بسیار کم رنگ و نامحسوس می شود ولی نمی توان گفت به طول کامل از بین می رود. نکات مهمی که جراح متخصص به بیماران به منظور نتیجه ی مطلوب از عمل توصیه می کنند را نام ببرید؟ مراحل جراحی حلقه گذاری معده را توضیح دهید؟ اقدامات بعد از عمل حلقه معده را نام ببرید؟ بیماران بعد از عمل باندینگ باید چه مواد غذایی را مصرف نمایند؟ در صورت چه علائمی بیماران باید به پزشک متخصص مراجعه نمایند؟ دو دلیل اضافه وزن مجدد در بیماران را توضیح دهید؟ آیا بیماران بعد از عمل باندینگ معده می توانند از فعالیتهای ورزشی استفاده نمایند؟ آیا بانوانی که دچار اضافه وزن هستند با انجام حلقه گذاری در معده می توانند باردار شوند؟ عوامل تاثیرگذار در هزینه ی جراحی حلقه گذاری معده را نام ببرید؟ چه افرادی نمی توانند از جراحی باندینگ معده استفاده نمایند؟ مزایای اصلی جراحی حلقه معده را نام ببرید؟ تنظیمات باند حلقه ی معده به چه صورت انجام می شود؟ تخلیه ی کامل مایع از درون حلقه ی معده چه زمانی انجام می شود؟

    آیا عمل جراحی لاغری عوارضی دارد؟ (14)
    بازدید : 636
    پنجشنبه 26 خرداد 1401 زمان : 17:58

    بدین شکل با تفاوتهای آنها نیز آشنا خواهید شد. لیپوماتیک چیست؟ لیپوماتیک جراحی زیبایی برای از بین بردن چربیهای اضافی و سلولیت بدن است. فناوری مورد استفاده در لیپوماتیک برای شکستن و مکش چربیها بسیار متفاوت و پیشرفتهتر از لیپوساکشن است. به همین دلیل لیپوماتیک منجر به آسیب بافتی کمتر، یکنواختی چربی در زیر پوست و اثری ماندگارتر میشود. یا جراحیهای پلاستیک مشابه ترکیب میشود. این روش بیشتر تحت بیحسی موضعی انجام میشود؛ اما اگر با روشهای دیگر ترکیب شود، بیهوشی عمومی توصیه میشود. در طی آن که تقریبا مشابه روش لیپوساکشن است؛ لوله کانولا به داخل بافتهای چربی وارد میشود و با امواج فراصوت و ارتعاش ناشی از آن و حرکت چرخشی دست جراح، چربیها تخریب و سپس عمل ساکشن انجام میشود. به همین دلیل در این روش میزان خونریزی و عارضه بسیار کمتر است و زمان بهبودی به حداقل میرسد. به طوری که به بستری در بیمارستان لازم نیست و بیمار معمولاً بلافاصله پس از عمل ترخیص میشود. آیا زندگی من پس از جراحی لاغری تغییر خواهد کرد؟ پس از جراحی لاغری بیشتر بیماران متوجه بهبود سلامتی و کیفیت زندگی خود می شوند. با کاهش وزن فراوان، آنها قادرند فعالیت های فیزیکی بیشتری انجام دهند. همچنین بیماران پس از جراحی لاغری کمتر در خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا هستند. هر چه وزن اولیه کاهش بیشتری پیدا کند، احتمال این خطرات نیز کاهش می یابند. پس از جراحی لاغری بیمار باید متعهد شود که برای همیشه رویه زندگی قبلی خود را کنار بگذارد. پس از جراحی لاغری بیمار باید تا مدتی از رژیم مایعات و غذاهای نرم استفاده کند ولی پس از حدود 5 هفته می تواند رژیم غذایی طبیعی و صحیح خود که متخصص تغذیه برایش تهیه دیده است، را آغاز کند. به محض بهبودی پس از جراحی لاغری، باید نوعی فعالیت ورزشی را در برنامه روزانه خود بگنجانید و تا آخر عمر آن را ادامه دهید. پس از جراحی لاغری باید طبق برنامه زمانی معین به پزشک خود مراجعه کنید تا وی ضمن کنترل سلامت، توصیه ها و نظرات خود را درباره وضعیتتان به شما ارائه دهد. خانم ها پس از انجام جراحی باید به مدت 12 تا 18 ماه از باردار شدن بپرهیزند. برخلاف تصور عامه هزینه عمل اسلیو یا هر نوع جراحی لاغری دیگری می تواند تحت پوشش بیمه قرار گیرد. شرکت های بیمه پس از بررسی برخی فاکتورها تصمیم می گیرند که آیا جراحی لاغری شامل بیمه خواهد شد یا خیر؟ یکی از این فاکتور ها داشتن bmi بالاتر از 40 می باشد. برای محاسبه bmi می توانید وزن خود را (بر حسب کیلوگرم) بر قد (بر حسب متر به توان دو) تقسیم کنید. انواع روشهای گذاشتن گونه با یکدیگر متفاوت هستند. افرادی که قصد گونهگذاری دارند باید نکات مهمی را مد نظر قرار داشته باشند. مهمترین اصل برای انجام این کار؛ مشاوره با متخصص زیبایی میباشد. در این روش نیازی به عمل جراحی نمیباشد. عوارض بوتاکس جزئی و بسیار کم می باشد. این تزریق بسیار راحت است و در مدت زمان کوتاهی انجام میشود. در این روش فرد احساس درد و ناراحتی نمیکند. همین امر سبب محبوبیت گذاشتن گونه با بوتاکس در بین بانوان شده است. با این روش میتوانید چین و چروکها را بین ببرید و دارای گونههای برجسته و زیبا شوید. لازم به ذکر است آقایان نیز میتوانند از این روش برای از بین بردن چین و چروک صورت خود استفاده کنند. افرادی که بین 18 تا 65 سال سن دارند؛ میتوانند از این روش استفاده کنند. ماندگاری تزریق بوتاکس به گونه چقدر می باشد؟ ماندگاری این روش به صورت موقت میباشد. یکی از مشهورترین آنها در میان آنها محسوب می شود. این تمرینی است که در طی آن هالتر روی وزن با انگشتان نگه داشته می شود و زن با آن پایین و بالا می رود (بهترین گزینه برای کاهش وزن پیچیده). مزیت اصلی تعداد زیادی ماهیچه درگیر در نظر گرفته می شود - این ناحیه شانه ها، کمر، پشت باسن و پشت است. 1. موقعیت شروع: پاها به اندازه عرض شانه باز است، میله روی قفسه پایینی (در حالت ایده آل، باید روی زمین قرار گیرد). 2. خم شوید، هالتر را بگیرید و پشت خود را صاف کنید. 3. به آرامی میله را بدون قوس دادن به پشت خود روی زمین قرار دهید، سپس آن را دوباره بلند کنید. 4. تا 10 بار، ترجیحاً در چند ست تکرار کنید. ما نباید تمرینات بدنی برای دست ها را فراموش کنیم. در تخمگذار و قایقرانی. اینها گزینه های منحصر به فردی هستند که آموزش آنها حتی برای مبتدیان نیز آسان است. اگر BMI شما بین 25 تا 30 باشد یعنی شما اضافه وزن دارید ارائه برنامه های غذایی به منظور چاقی و لاغری افرادی با خطر بیماری قلبی مشاوره روانشناسی دردهای عصبی پشت و داخل بازو خیلی بزرگ از دارچین می توانید به جای شکر استفاده کنید. آجیل میزان زیادی فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 دارد که باعث کاهش میزان کلسترول و لاغری شما می شود. کنجد دارای طبع گرم است و موجب چربی سوزی در می شود. هل سبب لاغری و کاهش وزن می شود زیرا خاصیت چربی سوزیدارد . چوب میخک در لاغری اثر مثبتی داردپس آن را جایگزین مواد غذایی مضر کنید . برای بالا بردن سلامتی و افزایش جذب و هضم چربی هااز زرد چوبه استفاده نمایید . سیاه دانه خواص زیادی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو دارد پس از آن غافل نشوید . برای لاغری شکم حداقل 3 بار در هفته باید ورزش کنید. تاثیر زیادی در کاهش وزن دارند . برای کاهش موثر چربی شکم، سه تا پنج بار در هفته، هر بار 30 دقیقه فعالیت های هوازی نسبتا شدید صبح ها قبل از خوردن صبحانه انجام دهید. برای کم کردن نیم کیلو از چربی های بدن، باید 3500 کالری بسوزانید به این معنی که هفته ای 500 کالری از کالری های مصرفیتان را کم کنید . باید بگوییم برای این که قیمت و هزینه لاغری موضعی را تعیین نماییم، باید ابتدا تجربه و توانایی های پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد. پس از آن باید هزینه های ثابت کلینیک را در نظر گرفت. این که از چه سیستمی برای لاغری موضعی با دستگاه استفاده شده است، مقدار بافت چربی بدن بیمار چقدر بوده است و در چه تعداد جلسه درمان لازم داشته است و.. همگی در هزینه لاغری در یک جلسه تاثیر گذار است. این هزینه هر چقدر هم زیاد باشد، لاغری موضعی در یک جلسه را برای شما به همراه خواهد داشت. که برای سلامتی شما خوب و مناسب خواهد بود. از این رو این روش به دلیل مزایای بسیار بالا، و بدون هیچ عوارضی، هرچند با قیمت بالا، اما مورد محبوبیت قرار گرفته است. برای لاغری در یک جلسه برخی از نواحی بدن مناسب ترین به شمار می روند. در انتها باید بگوییم استفاده از لاغری موضعی در یک جلسه با روش لیپوماتیک برای تمامی افراد مناسب است. البته باید شرایط فرد را برای انجام این روش درمانی مد نظر قرار داد. این نکته را به خاطر داشته باشید، که برای انجام چنین روش درمانی، بهتر است تنها به نوشته های اینترنتی و اینستاگرامی بسنده نکنید. بلکه بهترین عمل مراجعه به پزشک و مشورت با ایشان است. تا تمامی مواردی را که باید از آن اطلاع داشته باشید برای شما بازگو نماید. در عمل بای پس معده قسمتی از معده از سایر قسمت ها جدا می شود و سپس مسیر حرکت غذا به سمت روده تغییر داده می شود. به طور کلی مسیر عبور غذا کوتاه تر می شود. کوچک نمودن حجم معده توسط جراح موجب می شود تا فرد قادر به خوردن غذای زیاد نباشد و به سرعت احساس سیری نماید. از طرفی اضافه مواد غذایی خورده شده پس از جذب مواد مغذی آن ها توسط بدن به طور مستقیم وارد روده می شود و به سرعت دفع می گردد. این جراحی نام های مختلفی دارد که در ایران آن را با عنوان عمل بای پس معده می شناسند. انجام این عمل معمولا به تمامی افرادی که از اضافه وزن رنج می برند توصیه نمی شود. به همین دلیل انجام عمل بای پس معده برای افرادی که شرایط زیر را دارا می باشند، مناسب است. افرادی که شاخص توده بدنی آن ها 40 و یا بیشتر از آن است.

    5. مزایای جراحی های لاغری چیست؟ (4)

    تعداد صفحات : 0

    درباره ما
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    چت باکس




    captcha


    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 5
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 10
  • بازدید کننده امروز : 10
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 11
  • بازدید ماه : 79
  • بازدید سال : 7499
  • بازدید کلی : 9498
  • کدهای اختصاصی